Smart Life

日々いろんなことが変化する世の中で、スマートに(賢く)生きていく方法について考える

モリンガ

モリンガで痛風を治す!

増え続ける痛風患者、その対策 尿酸値が高い人は年々増え続けていて、いつ痛風を発症してもおかしくないと言われている人が約1000万人いる状況です。また、以前は痛風と言えば中高年特有の病気でしたが、最近では若年での発症が増えていることも大きな問…

肌・頭皮の悩みにはモリンガオイル

先日、顔にデキモノができてしまった時に、モリンガオイルを塗ったところ半日ぐらいできれいに治りました。おそらくモリンガオイルの抗菌効果によって、皮膚を細菌感染からプロテクトしてくれたのだと思います。 モリンガ(モリンガオレイフェラ)は、日本で…

現代人と化学物質とデトックス

日常に溢れる化学物質(食品添加物) このブログではスマートな生き方を実現していくために、漢方やサプリ、自然療法などについていろいろ紹介してきました。 ただ、根本的な問題として意識しなければいけないのは、現代人が生きていく中ではどうしても化学…

モリンガ?モロヘイヤ?

モリンガ vs モロヘイヤ! モリンガとモロヘイヤって、混同したりすることってありませんか?それは両方とも日本人の日常生活にはあまり馴染みがないので、モ***みたいな感じでうる覚えになってしまうことが原因かもしれません。 一般的には、野菜の王様…

現代人にはデトックスが必要!

知らず知らず蓄積される化学物質 私たちは日常生活の中で知らず知らずのうちに、たくさんの化学物質(化学調味料や保存料など)を体に取り込んでしまっています。コンビニ弁当、おにぎり、即席麺、漬け物、等々、市販の食品のほぼ全てに何らかの化学物質が含…

モリンガ大国、タイ!

タイに行ったらモリンガを買おう! 以前紹介したモリンガですが、東南アジアでは「ミラクルツリー(奇跡の木)」と呼ばれ、薬や美容、健康のために利用されています。とりわけ、タイではモリンガは広く知られていて、オーガニック・モリンガのサプリを安価に…

スーパーフード、モリンガの効能・効果!

モリンガとは? モリンガとは、北インド地方を原産とするワサビノキ科の植物です。インド・アフリカ・東南アジア等では「ミラクルツリー(奇跡の木)」とも呼ばれ、古くから薬や美容、健康のために利用されてきました。生命力が非常に強く、根、幹、葉、枝、…